
2012年01月20日
☆塩こうじレシピ☆
こんにちは。大城です。
雨続きだった宮古も、やっと晴れ間ができてきました。
布団がほせますね
さて、塩こうじネタの第三弾でございますが、
今回は塩こうじを使った料理を紹介したいと思います。
「豚肉のソテー」
塩こうじで豚肉を漬けると、旨みが引き出されてより一層美味しくなるそうです。
<材料>
・豚肉(ロース厚切り)300g ・塩こうじ:大さじ2杯 ・付け合わせの野菜(ブロッコリー・にんじんなど)
<作り方>
①豚肉の水気を切り、塩麹大さじ2杯をまぶして均等にのばす。
②ラップを巻いて、密着させたら数時間~1晩寝かす。
③ラップを外し、余分な塩こうじを取り除いてフライパンで焼く。
6時間ほど漬けて焼いてみたところ、だいぶ塩味が付いていて、
濃い感じがしたので、一晩だと長いかもしれません。
(薄切りだともっと短くても良いかもしれません)
しかしながら、麹の香りが効いていて、心なしかお肉もいつもより弾力があったような気がします
ご飯ととても良く合うし、食欲増進?にもなるかと思います。
ぜひ作ってみてください

雨続きだった宮古も、やっと晴れ間ができてきました。
布団がほせますね

さて、塩こうじネタの第三弾でございますが、
今回は塩こうじを使った料理を紹介したいと思います。
「豚肉のソテー」
塩こうじで豚肉を漬けると、旨みが引き出されてより一層美味しくなるそうです。
<材料>
・豚肉(ロース厚切り)300g ・塩こうじ:大さじ2杯 ・付け合わせの野菜(ブロッコリー・にんじんなど)
<作り方>
①豚肉の水気を切り、塩麹大さじ2杯をまぶして均等にのばす。
②ラップを巻いて、密着させたら数時間~1晩寝かす。
③ラップを外し、余分な塩こうじを取り除いてフライパンで焼く。
6時間ほど漬けて焼いてみたところ、だいぶ塩味が付いていて、
濃い感じがしたので、一晩だと長いかもしれません。
(薄切りだともっと短くても良いかもしれません)
しかしながら、麹の香りが効いていて、心なしかお肉もいつもより弾力があったような気がします

ご飯ととても良く合うし、食欲増進?にもなるかと思います。
ぜひ作ってみてください

Posted by 宮古島の雪塩屋さん at 10:22│Comments(0)